日本は自然災害が頻発する厳しい自然環境の国だ。しかし、しょうがない。外国に移住する能力も金もない者にとっては、この日本に住み続けるしかない。
でも、色々と相談先があるらしい。以下に俺が調べたところを紹介する。
働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト〔心の耳〕のサイト。
被災者に対するこころのケア（被災者やその家族、支援者などの方へ）
独立行政法人 国民生活センターのサイト。
神奈川県・平塚市のサイト。相談先ではないが、被災者支援制度について書かれている。あなたが住む自治体にも同様のページがあるだろうから検索して。
総務省のサイト。
内閣府のサイト。相談窓口ではないが支援制度が載っている。
まあ、俺はよく分からないので、とにかく被災したら、あなたが住む自治体の窓口に相談して。